
Чувство усталости и слабости, которое Вы испытываете на протяжении всего дня, снижение памяти и концентрации, головные боли и боли в суставах, является тревожным сигналом, свидетельствующим о хроническом переутомлении организма. Переутомление – это проблема нашего столетия, вызванная в первую очередь тяжелой и напряженной умственной и физической работой. К основным причинам истощения организма можно отнести недосыпание, недостаточно сбалансированное питание, авитаминоз и даже порой ежедневная суета. Также переутомление может возникнуть вследствие перенесения организмом какой-либо вирусной инфекции. Иногда после нескольких дней спокойного... Читать далее!