Сейчас, как никогда, стала расти популярность японской кухни. Объясняется это тем, что блюда, которые там готовят, считаются крайне полезными и к тому же от них не набираешь в весе, что для девушек особенно важно. С одной стороны, да, японская кухня полезна, поскольку состоит в основном, из рыбы и риса. Но также необходимо иметь ввиду, что тот же рис можно есть далеко не каждому человеку, например, если человек страдает частыми запорами, то поедание риса или бобовых может привести к очередной проблеме с кишечником. Кстати полезно знать, что именно отваром риса лечиться самое мощное отравление и расстройство кишечника, потому что в нем еще есть очень... Читать далее!
Сейчас буквально для каждой девушки, женщины, крайне важно блюсти свою фигуру. В этом стремлении они зачастую теряют разницу между здоровым похудением и доведением себя до полного истощения. Конечно, хорошо иметь стройную фигуру, но желательно б сохранить при этом свое здоровье, а не превратиться в обычный скелет, обтянутый кожей. Почему- то считается, что фитнес призван именно для похудения. Но это не совсем так. Фитнес прежде всего здоровое и равномерное регулярное питание в сочетании с физическими нагрузками. Одно без другого уже не фитнес, а издевательство над своим здоровьем. Кроме того, не нужно ставить себе фанатичной задачи похудеть за неделю... Читать далее!
Почти все женщины боятся родов. По рассказам родивших мам, можно узнать разные мнения о них. Некоторые говорят, что роды страшнее даже чем война, так как роженица подвергается сильным мучениям. Эта работа считается для них очень трудным и ответственным экзаменом, которая требует неописуемых усилий; испытаний, завершающихся победой. Но все-таки, несмотря на все это, роды воспринимаются как ожидание праздника. Мол, помучаюсь, помучаюсь, зато после… Наступит счастье, ребенок, будут приятные ощущения. А все остальное – останется позади. Ведь каждые секунды жизни малыша, а также и период его рождения – это уже считается праздником. Подумайте об этом... Читать далее!
Многие дети уже с детства не хотят вовремя отходить ко сну. На что только не идут родители, чтобы ребенок засыпал в определенное время, но ничего не могут сделать против их упрямства. Убеждения и ругательства не считаются лучшими способами. Нужно вначале разбираться и выяснять причину, почему ребенок отказывается ложиться спать. Быть может, у него что-нибудь болит или же присутствует боязнь. Часто причиной может являться перевозбуждение перед сном. Немало детей, которые достаточно не усидчивы, а спокойные игры их мало интересуют. Им нужно постоянно бегать, играть в шумные игры, узнавать что-нибудь о новом. И представьте себе, в самый азарт активности,... Читать далее!
Прежде всего нужно знать, что водянка не может быть заболеванием ниоткуда. Это реакция на то, что ваш организм перестал слажено работать и дал сбой. Выглядит она довольно просто, ее нельзя спутать. Например, вы сегодня выпили много чая или просто воды, а назавтра у вас ноги распухли, стали тяжелыми, обувь стала жать и впиваться в кожу или вы не можете снять кольцо с пальца, хотя накануне оно у вас спадало. Все это признаки того, что у вас началась водянка. Причиной того, что она проявилась может быть почти любое нарушение, например, сосудистой и почек. Разница только в самом характере отека, по нему можно приблизительно определить какой орган пытается... Читать далее!
Существует много причин повышения температуры у детей, естественно, это говорит, о том, что ребенка нужно лечить, но когда нужно сбивать температуру ребенку и чем? Ребенку следует безоговорочно дать жаропонижающее средство в таких случаях: когда температура тела ребенка выше 39,5 градусов, когда ребенок плохо себя чувствует, он вялый неадекватный, не пьет много жидкости, когда в помещении сухо и тепло или большое количество людей. Помните, что при повышении температуры тела организм нуждается в повышенном потреблении кислорода. Воздух должен быть влажным и прохладным. Самостоятельно сбивать температуру детям можно при помощи двух медикаментозных... Читать далее!
Недавно учёными был открыт новый способ лечения такого опасного заболевания как цирроз печени. Они провели обширные исследования в разных странах и в результате обнаружили, что печень можно защитить с помощью куркумина, красящего вещества, которое содержится в приправе для карри куркуме. Традиционная азиатская медицина уже много столетий использует куркуму длинную для лечения заболеваний. Порошок из куркумы служит для улучшения пищеварения и снятия воспалений. Теперь целебные свойства одного из её составляющих признали также и европейские и американские учёные. Эксперты исследовали свойства пигмента куркумин, который окрашивает куркуму... Читать далее!
Долгое время среди населения бытовал миф о том, что мониторы компьютеров и ноутбуков очень вредны для здоровья, вызывают большое количество болезней. В наше время многие семьи имеют ноутбук либо компьютер, проживать в крупных городах, таких как Киев, Москва, Минск, Витебск, и не иметь который уже просто невозможно в силу профессиональной и хозяйственной необходимости. Действительно, компьютеры уже стали обычной бытовой техникой и не являются предметом роскоши. Попытаемся развеять заблуждение о вреде мониторов. Считалось, что самым опасным является излучение от монитора. Но, современный ноутбук витебск и жидкокристаллические мониторы вовсе не... Читать далее!
Довольно часто родители, замечая нарушения в работе пищеварительного тракта у ребенка, ставят ему диагноз – дисбактериоз, ориентируясь на то, что ребенок становится беспокойным, капризным, у него появляются боли или вздутие живота, он отказывается от еды или ест очень плохо. Важно знать о том, что у маленьких детей процесс формирования нормальной микрофлоры протекает первые 3-4 года их жизни, поэтому не стоит спешить с выводами и начинать «лечение» без предварительной консультации с врачом. Что такое дисбактериоз на самом деле? Это нарушение баланса микроорганизмов, которые населяют желудочно-кишечный тракт человека и активно участвуют в процессах... Читать далее!
Покупая новое жилье, мы порой не задумываемся об опасностях и наследстве, которое оно нам может преподнести вместе с собой. Радость от новоселья очень скоро может смениться больничной койкой. В настоящее время продажа квартир в Киеве Академгородок, и других престижных районах столицы происходит без полного санаторно-эпидемиологического обследования последних. Итак, в нашей статье пойдет речь о… туберкулезе. Туберкулез — это очень распространенное во всем мире инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями. Обычно поражает легкие человека, реже другие органы. Классическими симптомами туберкулеза являются длительный кашель с мокротой,... Читать далее!