Основные правила грудного вскармливания

Многие молодые мамы сталкиваются с проблемами, связанными с естественным вскармливанием ребенка. Одни страдают от повреждения сосков, другие – от лактостаза, третьи – просто от недостатка молока. По сути, всех этих проблем можно избежать, применяя несколько простых правил.

Очень важна гигиена груди – но мыть ее с мылом нужно как можно реже, так как мыло сильно сушит кожу, а это может явиться причиной образования трещин на сосках. Для кормления нужно отвести отдельное место, в детской или в спальне, чтобы все необходимое для ухода за ребенком было под рукой. Кресло или стул должны быть с удобной спинкой, и такой высоты, чтобы мамины ноги опирались об пол. Самое главное – это комфорт для обоих, ведь процесс кормления иногда занимает до 40 минут.

Очень часто всю беременность женщины готовятся к чему угодно – к родам, к тому, как воспитывать детей, но только не к грудному вскармливанию. Но на последних месяцах это необходимо. Очень желательно подготовить грудь к кормлению ребенка – растирать соски махровым полотенцем, чтобы они немного огрубели, не допускать образования растяжек.

С первых же дней рождения малыша необходимо придерживаться так называемого режима «по требованию», когда ребенок сам определяет, сколько и как часто ему есть. Сначала это может показаться сложным для кормящей женщины, так как новорожденные дети могут требовать грудь до 15 раз в сутки. Но в итоге обязательно выработается режим, который будет устраивать и мать, и ребенка. Кроме того, многочисленные исследования доказали, что при свободном режиме кормления возможность образования таких болезней, как лактостаз или мастит, практически исключена.