Синдром панических атак

Наша жизнь сейчас- сплошное испытание крепости наших нервов. Многие недооценивают степени риска, связанные с нервным напряжением, с периодическими срывами. Причем это касается обоих полов. Конечно, можно найти нужный медсайт сайт и скачать бесплатные рефераты по психологии или просто прочитать подходящую статью. Но это не излечит, поскольку наши нервы имеют свойство изнашиваться и не поддаются особо банальным успокоительным, а глотать беспорядочно то, » что советуют» просто неразумно. Немаловажную роль играет и то, насколько сильна сосудистая. Вкупе они часто дают такое неприятное заболевание как синдром панических атак. Очень противные ощущения, начинается это довольно прозаично- с нарушения сна. Причем каждая попытка заснуть сопровождается непонятным испугом, страхом перед сном. Все знаем, что перед засыпанием наш сердечный ритм урежается, становится тише и в этот восприимчивый момент возникает страх. Обычно он трансформируется в страх перед остановкой дыхания, потом, очень быстро, начинается ужас перед самим сном. Через некоторое время страх настолько плотно вживается в мозг, что тот уже не может адекватно реагировать, в итоге имеем страх дневной. Он не проходит сам, может усугубится так, что человек вообще перестанет спать, что еще хуже. Поэтому о своих нервах нужно думать всегда.