Вегето-сосудистая дистония

От головной боли отлично поможет чашка крепкого чая с маленькой ложечкой коньяка. Чай рекомендуется пить с утра, во время завтрака. Уже через неделю головные боли должны пройти.

Так же при частых головных болях отлично помогают ванны с горчицей. Чтобы приготовить такую ванну надо развести водой 5 столовых ложек горчицы. Полученную массу необходимо постепенно влить в ванну с теплой водой и полежать в такой ванне около 5-ти минут. После этого надо сразу же отправиться в постель, тепло одеться и выпить чашку горячего чая. Идеально, если чай будет натуральным и успокаивающим.

Считается, что очищение организма от шлаков способно избавить от дистонии. Для этого отлично подойдет обычная глина. Необходимо принимать ежедневно 1 столовую ложку глины, разбавленную в кружке теплой воды. Такой курс очищения продолжается в течение недели. С каждым днем доза глины должна постепенно уменьшаться. В последний день это должна быть уже чайная ложка. Глину необходимо покупать только в аптеке. При желании, такой курс можно повторить или увеличить его до 2 недель.

Очень полезным продуктом при дистонии является обычная свекла. Можно прикладывать разрезанную свеклу к вискам для облегчения головной боли. Так же помогут от постоянной боли ватные тампоны, смоченные в свежем соке свеклы и вставленные в уши. И, конечно же, полезно пить по утрам свекольный сок. Можно смешивать его с морковным для получения более приятного вкуса. Подойдет для этих целей так же огуречный сок.

Рецепт для гипертоников: плоды жожоба имеют магическое в этом плане действие: имея всегда повышенное давление, в ботаническом саду съела одну!! ягоду жожоба – через полчаса от слабости голова закружилась (на столько упало давление за полчаса!)

Хоть врачи и не признают такую болезнь, но ВСД есть и ее надо лечить.

По своему опыту: если появилась ВСД нужно пересмотреть образ жизни: больше гулять, ограничить кофе и крепкий чай, броситькурить, может сменить работу если возможно.

Плюс очень хорошо помогают препараты флавоноидов – натуральные вытяжки из фруктов, которые укрепляют сосуды. Мне хорошо пошел Нормовен – это лекарство полностью безопасно, назначают даже беременным, при этом уже после первого курса голова стала болеть гораздо реже.