"Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него,
не погиб, но имел жизнь вечную. Ибо не послал Бог Сына Своего в мир, чтобы судить мир,
но чтобы мир спасен был чрез Него. Верующий в Него не судится, а неверующий уже осужден,
потому что не уверовал во имя Единородного Сына Божия."
- Иоанна 3:16-18

Значение правильной осанки человека

Правильная осанка — это то, чего учат нас с детства. Но в школьные годы мало кто задумывается над тем, что все взрослые вокруг твердят, чтобы сидя за столом, мы не сгибались, и наша спина была ровной. А понимание этого, увы, приходит только с возникновением первых проблем — искривления позвоночника. Что в свою очередь влечет за собой изменение нормального положения органов брюшной полости, ослабление, а в некоторых сложных случаях и полноеатрофирование опорно-двигательных мышц. Вследствие сдавливая жизненноважных органов, нарушаются обменные процессы во всем организме,нормальное кровообращение тела, работа легких и сердца. К тому же неправильная осанка может стать и причиной остеохондроза в раннем возрасте, неговоря уже о формировании комплекса неполноценности и ограничении двигательной активности.

Что касается категории школьников, имеющих искривление позвоночника, к ним следует отнестись с особым вниманием. Так как такие дети из-за неправильной осанки входят в группу высокого риска, которые могут получить сложные переломы конечностей и позвоночника при выполнении некоторых физических упражнений (борьба, брусья, прыжки в высоту, длину). Поэтому родители должны каждый год показывать своих детей ортопеду, чтобы выявить проблему как можно раньше, ведь с годами исправить осанку становиться все труднее.

Эстетическое совершенство человека зависит не только от его внешности, а в большей степени от осанки. Правильная осанка — это расправленные плечи, поднятая голова, уверенный шаг, что влечет за собой ощущение лидерства. Именно успешный человек попадает под такие определения. Значение правильной осанки в жизни человека велико и неоспоримо. Поэтому у детей с раннего возраста нужно формировать знания о здоровом образе жизни. Если внимательно следить за своим положением тела за письменным столом, уделять несколько минут в день выполнению упражнений или просто заменить их регулярным посещением бассейна, можно забыть о проблемах, связанных с позвоночником и неправильной осанкой.

Перед использованием рецепта ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь с врачом.
Добавить метод лечения, который помог вам!


Добавить метод лечения, который помог Вам



Copyright ­© 2010-2013 nMed.com.ua
Все права защищены.