"Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий верующий в Него,
не погиб, но имел жизнь вечную. Ибо не послал Бог Сына Своего в мир, чтобы судить мир,
но чтобы мир спасен был чрез Него. Верующий в Него не судится, а неверующий уже осужден,
потому что не уверовал во имя Единородного Сына Божия."
- Иоанна 3:16-18

Что такое витамины?

Роль и значение витаминов для нормального функционирования организма трудно переоценить. Недостаток этих химических элементов может вызвать различные нарушения обменных процессов и стать причиной серьезных заболеваний. Широкое разнообразие процессов, проходящих в организме человека, осуществляется благодаря химическим и биологическим реакциям, инициаторами которых выступают ферменты. Витамины являются неотъемлемой частью ферментных систем и используются при синтезе тканей и гормонов.
Поступление витаминов в организм происходит с пищей. Сбалансированный рацион питания обеспечивает человека всем набором важных микроэлементов, необходимых для работы органов и систем. Для поддержания оптимального состояния здоровья ежедневный рацион должен содержать разнообразные продукты растительного и животного происхождения, богатые витаминами. Наибольшее количество нужных веществ и элементов содержится во фруктах и овощах, нельзя сбрасывать со счетов и полезные свойства хурмы, которая богата на витамины А и С. Наибольшая концентрация этих витаминов наблюдается в тканях, активно участвующих в процессах метаболизма. Стоит отметить, что полезные свойства хурмы, цитрусовых, свежих овощей положительно влияют на укрепление иммунной защиты в период обострения хронических и простудных заболеваний.
В последнее время открытие антиоксидантных свойств витаминов С и Е позволило утверждать о том, что регулярный прием этих микроэлементов позволяет существенно снизить риск возникновения серьезных нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, инфаркт, стенокардия).

Перед использованием рецепта ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь с врачом.
Добавить метод лечения, который помог вам!


Добавить метод лечения, который помог Вам



Copyright ­© 2010-2013 nMed.com.ua
Все права защищены.